Добавьте текст при помощи инструмента Type:

Напишите что хотите белым цветом

Щелкните по галочке в панели опций сверху

Теперь измените размер надписи и расположите ее там, где Вы хотите ее видеть. Для этого нажмите CTRL+T, чтобы включить режим Free Transform. Затем зажмите SHIFT+ALT (SHIFT сохраняет пропорции, а ALT говорит программе, что размер нужно изменять по направлению от центра к краям) и потяните за любой из углов рамки. Также я немного увеличил текст в высоту, зажав ALT и потянув верхний средний маркер.

Понизьте непрозрачность слоя до 50%

Вот, что примерно должно получиться у Вас на этом этапе:

Понизим непрозрачность еще немного - до 35%

Это самый быстрый способ сделать текст прозрачным, но не самый интересный. Давайте рассмотрим еще один. Но для начала вернем непрозрачность к уровню 100%

Рассмотрим параметр Fill, который расположен прямо под параметром Opacity в палитре слоев. Его отличие от непрозрачности состоит в том, что он регулирует видимость ЭФФЕКТОВ, примененных к слою, но не самого слоя. У нас сейчас эффектов никаких нет, поэтому, если мы понизим параметр Fill до 0%, наш текст исчезнет

Чтобы вернуть его, но несколько в другой форме, добавим стиль слоя Outer Glow

Нам нужен другой цвет, нежели установленный по умолчанию желтый. Для этого кликните по квадрату с текстом, чтобы выбрать новый:

Двигайте мышь за пределы окошка выбора цвета прямо на наше изображение. Выберите любой цвет и кликните мышкой.

Далее настраивайте остальные параметры, как показано на рисунке, и нажимайте ОК

Здесь мы могли бы закончить, т.к. почти добились желаемого эффекта. Но мы сделаем еще пару шагов, чтобы окончательно преобразить наш текст. Верните параметру Fill значение в 100%

Текст снова стал белым. Теперь нам надо сменить режим наложения текстового слоя на Overlay

Если в результате изменения параметра Blend Mode на Overlay картинка кажется Вам слишком перенасыщенной, попробуйте Soft Light.

Теперь добавим к текстовому слою стиль Inner Glow

Снова выбираем отличнный от установленного по умолчанию цвет

Далее настраиваем остальные параметры так, как показано на рисунке

Готово!